Τρίτη 03 Μαρτίου 2020 08:00
Τετάρτη 04 Μαρτίου 2020 08:00
Πέμπτη 05 Μαρτίου 2020 08:00
Παρασκευή 06 Μαρτίου 2020 08:00
Δευτέρα 09 Μαρτίου 2020 08:00
Τρίτη 10 Μαρτίου 2020 08:00
Τετάρτη 11 Μαρτίου 2020 08:00
Πέμπτη 12 Μαρτίου 2020 08:00
Παρασκευή 13 Μαρτίου 2020 08:00
Δευτέρα 16 Μαρτίου 2020 08:00
Τρίτη 17 Μαρτίου 2020 08:00
Τετάρτη 18 Μαρτίου 2020 08:00
Πέμπτη 19 Μαρτίου 2020 08:00
Παρασκευή 20 Μαρτίου 2020 08:00
Δευτέρα 23 Μαρτίου 2020 08:00
Τρίτη 24 Μαρτίου 2020 08:00
Πέμπτη 26 Μαρτίου 2020 08:00
Παρασκευή 27 Μαρτίου 2020 08:00
Δευτέρα 30 Μαρτίου 2020 08:00
Τρίτη 31 Μαρτίου 2020 08:00
Σε συνέχεια της σχετικής οδηγίας του Υπουργείου Υγείας, η δραστηριότητα ακυρώνεται.
Το Cross Training -ή αλλιώς κυκλική προπόνηση- είναι τα τελευταία χρόνια το πρώτο πρόγραμμα στις προτιμήσεις όσων στοχεύουν στη γρήγορη και έντονη ενδυνάμωση, καθώς συνδυάζει ασκήσεις από διαφορετικά είδη προπόνησης σε γρήγορες μεταξύ τους εναλλαγές.
Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος
Τρίτη 03, 10, 17, 24, 31/03 Τετάρτη 04, 11, 18/03 Πέμπτη 05, 12, 19, 26/03 Παρασκευή 06, 13, 20, 27/03 Δευτέρα 09, 16, 23, 30/03 08.00-10.00
Για ενήλικες Ελεύθερη είσοδος με σειρά προτεραιότητας
