Σάββατο 07 Μαρτίου 2020 08:30
Σάββατο 14 Μαρτίου 2020 08:30
Σάββατο 21 Μαρτίου 2020 08:30
Σάββατο 28 Μαρτίου 2020 08:30
Σε συνέχεια της σχετικής οδηγίας του Υπουργείου Υγείας, η δραστηριότητα ακυρώνεται.
Το tai chi είναι μία αρχαία κινέζικη πολεμική τέχνη, η οποία έχει μετεξελιχθεί σε μία ευχάριστη και χαμηλής έντασης μορφή άσκησης. Κινήσεις που εκτελούνται με αργό, εστιασμένο τρόπο και συνοδεύονται από βαθιές αναπνοές, βοηθούν στη μείωση του στρες και στην αύξηση της ευελιξίας και της ισορροπίας.
Κατάλληλο για όλες τις ηλικίες και όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης.
Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος
Τετάρτη 04, 11, 18/03 18.00-19.15ΣΤΙΒΟΣ
Σάββατο 07, 14, 21, 28/03 08.30-09.45ΞΕΦΩΤΟ
Για ενήλικες Έως 30 συμμετοχές Ελεύθερη είσοδος με σειρά προτεραιότητας