Παρασκευή 01 Νοεμβρίου 2019 18:00
Δευτέρα 04 Νοεμβρίου 2019 18:00
Τρίτη 05 Νοεμβρίου 2019 18:00
Τετάρτη 06 Νοεμβρίου 2019 18:00
Πέμπτη 07 Νοεμβρίου 2019 18:00
Παρασκευή 08 Νοεμβρίου 2019 18:00
Δευτέρα 11 Νοεμβρίου 2019 18:00
Τρίτη 12 Νοεμβρίου 2019 18:00
Τετάρτη 13 Νοεμβρίου 2019 18:00
Πέμπτη 14 Νοεμβρίου 2019 18:00
Παρασκευή 15 Νοεμβρίου 2019 18:00
Δευτέρα 18 Νοεμβρίου 2019 18:00
Τρίτη 19 Νοεμβρίου 2019 18:00
Τετάρτη 20 Νοεμβρίου 2019 18:00
Πέμπτη 21 Νοεμβρίου 2019 18:00
Παρασκευή 22 Νοεμβρίου 2019 18:00
Δευτέρα 25 Νοεμβρίου 2019 18:00
Τρίτη 26 Νοεμβρίου 2019 18:00
Τετάρτη 27 Νοεμβρίου 2019 18:00
Πέμπτη 28 Νοεμβρίου 2019 18:00
Παρασκευή 29 Νοεμβρίου 2019 18:00
*Την Τετάρτη 13/11, η δραστηριότητα Άσκηση για όλους δεν θα πραγματοποιηθεί λόγω βροχής.
Επαγγελματίες φυσικής αγωγής βρίσκονται στους χώρους των υπαίθριων οργάνων και του στίβου, δίνουν συμβουλές και καλές πρακτικές και αξιολογούν τη φυσική κατάσταση των ασκούμενων.
Επιπλέον, οι προπονητές/προπονήτριες μπορούν να σχεδιάσουν ομαδικά προγράμματα αερόβιας άσκησης, μυϊκής ενδυνάμωσης, ασκησιολόγια ευλυγισίας και αποθεραπείας για όσους και όσες το επιθυμούν.
Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος
Παρασκευή 01, 08, 15, 22, 29/11 Δευτέρα 04, 11, 18, 25/11 Τρίτη 05, 12, 19, 26/11 Τετάρτη 06, 13, 20, 27/11 Πέμπτη 07, 14, 21, 28/11 18.00-21.00
Για ενήλικεςΕλεύθερη είσοδος με σειρά προτεραιότητας
