Φωτογραφία που απεικονίζει βαράκια

Θες να δεις το σώμα σου να αλλάζει ολιστικά; Τον Σεπτέμβρη επιστρέφει στο ΚΠΙΣΝ η νέα σειρά αθλητικών συναντήσεων με τη μέθοδο του cross training.

Ποικιλία ασκήσεων με ιμάντες, μονόζυγα, λάστιχα, ελεύθερα βάρη και Kettlebell, εμπλέκουν διαφορετικές μυϊκές ομάδες, βελτιώνουν ανισορροπίες και μεγιστοποιούν συνολικά δύναμη, ευλυγισία και ταχύτητα.

Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος

 

Δευτέρα 02, 09, 16, 23, 30/09
Τρίτη 03, 10, 17, 24/09
Τετάρτη 04, 11, 18, 25/09
Πέμπτη 05, 12, 19, 26/09
Παρασκευή 06, 13, 20, 27/09
08.00-10.00

Για ενήλικες
Ελεύθερη είσοδος με σειρά προτεραιότητας

Δείτε ακόμα