Παρασκευή 03 Ιουλίου 2020 19:00
Παρασκευή 10 Ιουλίου 2020 19:00
Παρασκευή 17 Ιουλίου 2020 19:00
Παρασκευή 24 Ιουλίου 2020 19:00
Παρασκευή 31 Ιουλίου 2020 19:00
Το tai chi, μια αρχαία κινέζικη πολεμική τέχνη, προσφέρει στους ασκούμενους/στις ασκούμενες εσωτερική ηρεμία και δύναμη, βελτιώνει την ισορροπία τους και μειώνει το στρες. Όλες οι κινήσεις είναι κυκλικές και συνεχείς, με ήπιο ρυθμό εναλλαγής, και συνοδεύονται από βαθιές αναπνοές.
Κατάλληλο για όλες τις ηλικίες και όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης.
Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος
Προχωρημένο μάθημα:
Παρασκευή 03, 10, 17, 24, 31/07 19.00-20.15
ΠΑΝΟΡΑΜΙΚΑ ΣΚΑΛΙΑ
Βασικό μάθημα:
Τετάρτη 01, 08, 15, 22, 29/07 19.00-20.15
Σάββατο 04, 11, 18, 25/07 08.30-09.45
Για ενήλικες Έως 30 συμμετοχές Ελεύθερη είσοδος με ηλεκτρονική προεγγραφή
Οι προεγγραφές για το διάστημα 06/07 – 12/07 ξεκινούν την Παρασκευή 03/07 στις 12.00. Οι προεγγραφές για το διάστημα 13/07 – 19/07 ξεκινούν την Παρασκευή 10/07 στις 12.00.