Δευτέρα 09 Ιανουαρίου 2023 08:00
Τρίτη 10 Ιανουαρίου 2023 08:00
Τετάρτη 11 Ιανουαρίου 2023 08:00
Πέμπτη 12 Ιανουαρίου 2023 08:00
Παρασκευή 13 Ιανουαρίου 2023 08:00
Δευτέρα 16 Ιανουαρίου 2023 08:00
Τρίτη 17 Ιανουαρίου 2023 08:00
Τετάρτη 18 Ιανουαρίου 2023 08:00
Πέμπτη 19 Ιανουαρίου 2023 08:00
Παρασκευή 20 Ιανουαρίου 2023 08:00
Δευτέρα 23 Ιανουαρίου 2023 08:00
Τρίτη 24 Ιανουαρίου 2023 08:00
Τετάρτη 25 Ιανουαρίου 2023 08:00
Πέμπτη 26 Ιανουαρίου 2023 08:00
Παρασκευή 27 Ιανουαρίου 2023 08:00
Δευτέρα 30 Ιανουαρίου 2023 08:00
Τρίτη 31 Ιανουαρίου 2023 08:00
Καθώς οι αθλητικές δράσεις πραγματοποιούνται σε εξωτερικό χώρο, σε περίπτωση δυσμενών καιρικών συνθηκών ενδέχεται να ακυρωθούν ή να αλλάξουν τοποθεσία. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη διεξαγωγή τους (πιθανή μεταφορά δράσεων σε άλλο σημείο ή ακύρωσης λόγω καιρικών συνθηκών), μείνετε συντονισμένοι στο snfcc.org ή επικοινωνήσετε μαζί μας τηλεφωνικά στο 216 8091000.
Καθηγητές φυσικής αγωγής δίνουν συμβουλές και καλές πρακτικές για ατομικά προγράμματα αερόβιας άσκησης, μυϊκής ενδυνάμωσης, ασκησιολόγια ευλυγισίας και αποθεραπείας. Η δραστηριότητα θα υλοποιείται λαμβάνοντας όλα τα απαραίτητα μέτρα για την ασφαλή εκγύμναση.
Σχεδιασμός-υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος
Δευτέρα 09, 16, 23, 30/01 Τρίτη 10, 17, 24, 31/01 Τετάρτη 11, 18, 25/01 Πέμπτη 12, 19, 26/01 Παρασκευή 13, 20, 27/01
08.00 - 11.00
ΣΤΙΒΟΣ
Για ενήλικεςΈως 10 συμμετοχές ανά 60'Ελεύθερη είσοδος με σειρά προτεραιότητας.
*Συστήνεται οι ασκούμενοι να φέρουν μαζί τους το ατομικό τους στρώμα άθλησης.
