Δευτέρα 02 Δεκεμβρίου 2019 07:30
Τετάρτη 04 Δεκεμβρίου 2019 07:45
Παρασκευή 06 Δεκεμβρίου 2019 08:45
Δευτέρα 09 Δεκεμβρίου 2019 07:30
Τετάρτη 11 Δεκεμβρίου 2019 07:45
Παρασκευή 13 Δεκεμβρίου 2019 08:45
Δευτέρα 16 Δεκεμβρίου 2019 07:30
Τετάρτη 18 Δεκεμβρίου 2019 07:45
Παρασκευή 20 Δεκεμβρίου 2019 08:45
Δευτέρα 23 Δεκεμβρίου 2019 07:30
Παρασκευή 27 Δεκεμβρίου 2019 08:45
Παρασκευή 03 Ιανουαρίου 2020 08:45
Ένας δημιουργικός τρόπος εκγύμνασης με έμφαση στην ενδυνάμωση του κέντρου του σώματος, για τη βελτίωση της ευλυγισίας και της ισορροπίας. Πραγματοποιείται πάνω σε στρώματα και είναι κατάλληλο για όλες τις ηλικίες.
Οι συμμετέχοντες/ουσες θα πρέπει να φορούν άνετα ρούχα και να φέρουν το δικό τους στρώμα pilates.
Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος
Δευτέρα 02, 09, 16, 23/12 07.30-08.45
ΞΕΦΩΤΟ
Τρίτη 03, 10, 17/12 Πέμπτη 05, 12, 19/12 18.00-19.00
ΣΤΙΒΟΣ
Τετάρτη 04, 11, 18/12 07.45-09.00
Παρασκευή 06, 13, 20, 27/12 & 03/01 08.45-10.00
Για ενήλικες Έως 30 συμμετοχές Ελεύθερη είσοδος με σειρά προτεραιότητας