Φωτογραφία από μάθημα yoga στο Πάρκο Σταύρος Νιάρχος

Στη yoga σώμα και πνεύμα συνδέονται, μέσα από ήπιες πρακτικές που περιλαμβάνουν αναπνοές asanas και χαλάρωση, με σκοπό την ενίσχυση της αυτοσυγκέντρωσης, της ηρεμίας και της θετικής σκέψης.

Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να φορούν άνετα ρούχα και να φέρουν το δικό τους στρώμα.

Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος

 

Πέμπτη 02, 09, 16, 23, 30/05
Τρίτη 07, 14, 21, 28/05
08.00-09.30

Παρασκευή 03, 10, 17, 24, 31/05
Δευτέρα 06, 13, 20, 27/05
19.00-20.30

Για ενήλικες
Έως 30 συμμετοχές
Ελεύθερη είσοδος με σειρά προτεραιότητας

Δείτε ακόμα