Παρασκευή 01 Σεπτεμβρίου 2023 18:00
Δευτέρα 04 Σεπτεμβρίου 2023 18:00
Τρίτη 05 Σεπτεμβρίου 2023 18:00
Τετάρτη 06 Σεπτεμβρίου 2023 18:00
Πέμπτη 07 Σεπτεμβρίου 2023 18:00
Παρασκευή 08 Σεπτεμβρίου 2023 18:00
Δευτέρα 11 Σεπτεμβρίου 2023 18:00
Τρίτη 12 Σεπτεμβρίου 2023 18:00
Τετάρτη 13 Σεπτεμβρίου 2023 18:00
Πέμπτη 14 Σεπτεμβρίου 2023 18:00
Παρασκευή 15 Σεπτεμβρίου 2023 18:00
Δευτέρα 18 Σεπτεμβρίου 2023 18:00
Τρίτη 19 Σεπτεμβρίου 2023 18:00
Τετάρτη 20 Σεπτεμβρίου 2023 18:00
Πέμπτη 21 Σεπτεμβρίου 2023 18:00
Δευτέρα 25 Σεπτεμβρίου 2023 18:00
Τρίτη 26 Σεπτεμβρίου 2023 18:00
Τετάρτη 27 Σεπτεμβρίου 2023 18:00
Πέμπτη 28 Σεπτεμβρίου 2023 18:00
Παρασκευή 29 Σεπτεμβρίου 2023 18:00
Στις 07/09, η δραστηριότητα δεν θα πραγματοποιηθεί, λόγω καιρικών συνθηκών.
Καθώς οι αθλητικές δράσεις πραγματοποιούνται σε εξωτερικό χώρο, σε περίπτωση δυσμενών καιρικών συνθηκών ενδέχεται να ακυρωθούν ή να αλλάξουν τοποθεσία. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη διεξαγωγή τους (πιθανή μεταφορά δράσεων σε άλλο σημείο ή ακύρωσης λόγω καιρικών συνθηκών), μείνετε συντονισμένοι στο snfcc.org ή επικοινωνήσετε μαζί μας τηλεφωνικά στο 216 8091000.
Θες να δεις το σώμα σου να αλλάζει ολιστικά με τη μέθοδο του cross training;
Ποικιλία ασκήσεων με ιμάντες, μονόζυγα, λάστιχα, ελεύθερα βάρη και Kettlebell, εμπλέκουν διαφορετικές μυϊκές ομάδες, βελτιώνουν ανισορροπίες και μεγιστοποιούν συνολικά δύναμη, ευλυγισία και ταχύτητα.
Κάθε Πέμπτη 19.00-20.00 προσφέρεται προσαρμοσμένο ασκησιολόγιο για άτομα με κινητική αναπηρία.
Σχεδιασμός-υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος
Δευτέρα 04, 11, 18, 25/09 Τρίτη 05, 12, 19, 26/09 Τετάρτη 06, 13, 20, 27/09 Πέμπτη 07, 14, 21, 28/09 Παρασκευή 01, 08, 15, 29/09
18.00 - 21.00
ΣΤΙΒΟΣ
Για ενήλικεςΈως 10 συμμετοχές ανά 60'
Ελεύθερη είσοδος με σειρά προτεραιότητας