Τετάρτη 01 Μαΐου 2024 07:00
Τετάρτη 08 Μαΐου 2024 07:00
Πέμπτη 09 Μαΐου 2024 07:00
Παρασκευή 10 Μαΐου 2024 07:00
Δευτέρα 13 Μαΐου 2024 07:00
Τρίτη 14 Μαΐου 2024 07:00
Τετάρτη 15 Μαΐου 2024 07:00
Πέμπτη 16 Μαΐου 2024 07:00
Παρασκευή 17 Μαΐου 2024 07:00
Δευτέρα 20 Μαΐου 2024 07:00
Τρίτη 21 Μαΐου 2024 07:00
Τετάρτη 22 Μαΐου 2024 07:00
Πέμπτη 23 Μαΐου 2024 07:00
Παρασκευή 24 Μαΐου 2024 07:00
Δευτέρα 27 Μαΐου 2024 07:00
Τρίτη 28 Μαΐου 2024 07:00
Τετάρτη 29 Μαΐου 2024 07:00
Πέμπτη 30 Μαΐου 2024 07:00
Παρασκευή 31 Μαΐου 2024 07:00
Καθώς οι αθλητικές δράσεις πραγματοποιούνται σε εξωτερικό χώρο, σε περίπτωση δυσμενών καιρικών συνθηκών ενδέχεται να ακυρωθούν ή να αλλάξουν τοποθεσία. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη διεξαγωγή τους (πιθανή μεταφορά δράσεων σε άλλο σημείο ή ακύρωσης λόγω καιρικών συνθηκών), μείνετε συντονισμένοι στο snfcc.org ή επικοινωνήσετε μαζί μας τηλεφωνικά στο 216 8091000.
Καθηγητές φυσικής αγωγής δίνουν συμβουλές και καλές πρακτικές για ατομικά προγράμματα αερόβιας άσκησης, μυϊκής ενδυνάμωσης, ασκησιολόγια ευλυγισίας και αποθεραπείας. Η δραστηριότητα θα υλοποιείται λαμβάνοντας όλα τα απαραίτητα μέτρα για την ασφαλή εκγύμναση.
Σχεδιασμός-υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος
ΔΕΥΤΕΡΑ 13, 20, 27/05 ΤΡΙΤΗ 14, 21, 28/05 ΤΕΤΑΡΤΗ 01, 08, 15, 22, 29/05 ΠΕΜΠΤΗ 09, 16, 23, 30/05 ΠΑΡΑΣΚΕΥH 10, 17, 24, 31/05
07.00 - 10.00
ΣΤΙΒΟΣ
Για ενήλικεςΈως 10 συμμετοχές ανά slot (60')Ελεύθερη είσοδος με σειρά προτεραιότητας.
*Συστήνεται οι ασκούμενοι να φέρουν μαζί τους το ατομικό τους στρώμα άθλησης.