Δευτέρα 03 Ιουνίου 2024 07:00
Τρίτη 04 Ιουνίου 2024 07:00
Τετάρτη 05 Ιουνίου 2024 07:00
Πέμπτη 06 Ιουνίου 2024 07:00
Παρασκευή 07 Ιουνίου 2024 07:00
Δευτέρα 10 Ιουνίου 2024 07:00
Τρίτη 11 Ιουνίου 2024 07:00
Τετάρτη 12 Ιουνίου 2024 07:00
Πέμπτη 13 Ιουνίου 2024 07:00
Παρασκευή 14 Ιουνίου 2024 07:00
Δευτέρα 17 Ιουνίου 2024 07:00
Τρίτη 18 Ιουνίου 2024 07:00
Τετάρτη 19 Ιουνίου 2024 07:00
Πέμπτη 20 Ιουνίου 2024 07:00
Παρασκευή 21 Ιουνίου 2024 07:00
Δευτέρα 24 Ιουνίου 2024 07:00
Τρίτη 25 Ιουνίου 2024 07:00
Τετάρτη 26 Ιουνίου 2024 07:00
Πέμπτη 27 Ιουνίου 2024 07:00
Παρασκευή 28 Ιουνίου 2024 07:00
Καθώς οι αθλητικές δράσεις πραγματοποιούνται σε εξωτερικό χώρο, σε περίπτωση δυσμενών καιρικών συνθηκών ενδέχεται να ακυρωθούν ή να αλλάξουν τοποθεσία. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη διεξαγωγή τους (πιθανή μεταφορά δράσεων σε άλλο σημείο ή ακύρωσης λόγω καιρικών συνθηκών), μείνετε συντονισμένοι στο snfcc.org ή επικοινωνήσετε μαζί μας τηλεφωνικά στο 216 8091000.
Καθηγητές φυσικής αγωγής δίνουν συμβουλές και καλές πρακτικές για ατομικά προγράμματα αερόβιας άσκησης, μυϊκής ενδυνάμωσης, ασκησιολόγια ευλυγισίας και αποθεραπείας. Η δραστηριότητα θα υλοποιείται λαμβάνοντας όλα τα απαραίτητα μέτρα για την ασφαλή εκγύμναση.
Σχεδιασμός-υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος
ΔΕΥΤΕΡΑ 03, 10, 17, 24/06 ΤΡΙΤΗ 04, 11, 18, 25/06 ΤΕΤΑΡΤΗ 05, 12, 19, 26/06 ΠΕΜΠΤΗ 06, 13, 20, 27/06 ΠΑΡΑΣΚΕΥH 07, 14, 21, 28/06
07.00 - 10.00
ΣΤΙΒΟΣ
Για ενήλικεςΈως 10 συμμετοχές ανά slot (60')Ελεύθερη είσοδος με σειρά προτεραιότητας.
*Συστήνεται οι ασκούμενοι να φέρουν μαζί τους το ατομικό τους στρώμα άθλησης.